ऊँचाई पर ऊर्जावान बने रहने के लिए स्नैक्स व ड्राई फ्रूट्स का चयन
Posted inHydration aur khana ka saman → Water and tiffin items Essential gear and equipment for mountaineering

ऊँचाई पर ऊर्जावान बने रहने के लिए स्नैक्स व ड्राई फ्रूट्स का चयन

1. ऊँचाई पर शरीर की ऊर्जा आवश्यकताएँभारतीय पर्वतीय क्षेत्रों में जैसे-जैसे ऊँचाई बढ़ती है, शरीर की ऊर्जा और पोषण संबंधी ज़रूरतों में भी बदलाव आने लगता है। यहाँ की ठंडी…
पर्वतारोहण के लिए पोषण युक्त भोजन: भारतीय स्वादों के साथ एडवेंचर मील्स
Posted inHydration aur khana ka saman → Water and tiffin items Essential gear and equipment for mountaineering

पर्वतारोहण के लिए पोषण युक्त भोजन: भारतीय स्वादों के साथ एडवेंचर मील्स

1. पर्वतारोहण के लिए पोषण का महत्वपर्वतारोहण केवल शारीरिक साहस और मानसिक दृढ़ता की ही मांग नहीं करता, बल्कि यह शरीर की ऊर्जा आवश्यकताओं को भी कई गुना बढ़ा देता…
शहरी और ग्रामीण भारत में ट्रेकिंग शूज़ और कपड़ों की उपलब्धता और कीमतें
Posted inTrekking footwear and garments Essential gear and equipment for mountaineering

शहरी और ग्रामीण भारत में ट्रेकिंग शूज़ और कपड़ों की उपलब्धता और कीमतें

1. शहरी भारत में ट्रेकिंग शूज़ और कपड़ों की उपलब्धताशहरों में ट्रेकिंग के लिए विकल्पों की भरमारशहरी भारत में ट्रेकिंग का चलन तेजी से बढ़ रहा है, और इसके साथ…
प्राकृतिक आपदाओं में इन हेडलैंप्स और एक्सेसरीज़ का महत्व
Posted inTrekking sticks, torches & other gear Essential gear and equipment for mountaineering

प्राकृतिक आपदाओं में इन हेडलैंप्स और एक्सेसरीज़ का महत्व

1. प्राकृतिक आपदाओं की भारतीय परिप्रेक्ष्य में समझभारत एक विविधता भरा देश है, जहाँ हर मौसम और भौगोलिक क्षेत्र अपनी अनूठी चुनौतियाँ प्रस्तुत करता है। यहाँ बाढ़, भूकंप, चक्रवात और…
इंडियन ट्रेक्स के लिए बेस्ट लाइटवेट ट्रेकिंग पोल्स की सिफारिशें
Posted inTrekking sticks, torches & other gear Essential gear and equipment for mountaineering

इंडियन ट्रेक्स के लिए बेस्ट लाइटवेट ट्रेकिंग पोल्स की सिफारिशें

1. भारतीय ट्रेकिंग के लिए हल्के ट्रेकिंग पोल्स का महत्वभारत एक अद्वितीय ट्रेकिंग गंतव्य है, जहाँ हिमालय की ऊँची चोटियाँ, पश्चिमी घाट की हरियाली, और दक्षिण भारत के घने जंगल…
पोर्टेबल वॉटर फ़िल्टर vs केमिकल प्योरीफिकेशन: पर्वतारोहण में कौन बेहतर है?
Posted inHydration aur khana ka saman → Water and tiffin items Essential gear and equipment for mountaineering

पोर्टेबल वॉटर फ़िल्टर vs केमिकल प्योरीफिकेशन: पर्वतारोहण में कौन बेहतर है?

पोर्टेबल वॉटर फ़िल्टर और केमिकल प्योरीफिकेशन का मूल परिचयजब पर्वतारोहण की बात आती है, तो स्वच्छ पीने के पानी की उपलब्धता सबसे महत्वपूर्ण आवश्यकताओं में से एक होती है। भारत…